Zvočna kopel (meditacija)

nedelja, 11. november 2018 ob 18:00
Zvočna kopel (meditacija)
Opazujte svoje občutke in se globoko sprostite ob podpori zvočnih
vibracij. Zvočna meditacija je zastavljena tako, da vsak prejme točno to, kar v danem trenutku najbolj potrebuje. Med samo kopeljo je priporočljivo, da smo v lahkotnih oblačilih. Potrebna je podloga za ležanje in odeja, s katero se med kopeljo pokrijemo.

Zvočna meditacija poteka v sproščenem vzdušju, ki prinaša globoko sprostitev na vseh ravneh. Kljub temu, da je meditacija energijsko intenzivna, je obenem tudi dovolj nežna, da se ji z lahkoto prepustimo.

Nekateri učinki in koristi, ki jih zvočna meditacija lahko prinese:
- sprostitev in umirjanje misli,
- ustvarjanje harmonije in doseganje ravnovesja v telesu,
- sproščanje blokad, stresa in napetosti,
- boljša koncentracija in fokus,
- pomoč pri potovanju v svojo notranjosti in iskanju odgovorov,
- notranje očiščenje (jeza, žalost, strah, nejasnosti),
- zaznavanje sebe in drugih,
- umiritev duše in telesa,
- globoko doživetje na vseh nivojih,
- zavedanje, pozornost in prisotnost ...

Zvočno meditacijo vodi Marjan Ostroško, ki z igranjem na pojoče
posode ustvarja bogato harmonijo vibracij za doseganje globoke
sprostitve uma in telesa.

Obvestilo:
Zvočna kopel ni nadomestilo za uradno medicino in se je udeležujete na lastno odgovornost.

Še nekaj dodatnega zapisa:
Zvočna kopel je neke vrste meditacija - zvočna meditacija, ki nas
pripelje do globoke sprostitve. Do nje pa pridemo s pomočjo igranja
na zvočne (himalajske) posode in gong.
Med zvočno kopeljo se, namesto v vodi, s pomočjo pojočih posod in
gonga, globoko sproščeni "kopamo" v zvoku in zvočnih vibracijah.
Med igranjem se zvok razširi po celotnem prostoru in nežno prodre
tudi v naše telo, zato ga začutimo povsod okrog nas. Tako v
prostoru, kot v našem telesu in celicah.

Zvočna kopel bo potekala v igralnici Mali Čudo.
Prijave so OBVEZNE na barbara@malicudo.si ali na 031 595 864
Prispevek je 12€ in se poravna pred dogodkom.

Se vidimo v nedeljo, 11. novembra 2018!
Vabljeni!

Kategorija: Delavnice in predavanja


Morda vas zanima tudi


Komentarji


Ostali prihajajoči dogodki v tej kategoriji


Januar 2019

DatumDogodek 
sreda
23. januar
ob 18:00
Potopisno predavanje v knjižniciPotopisno predavanje v knjižnici
Splošna knjižnica Ljutomervas prijazno vabi napotopisno predavanjeS KOLESOM POOSMANSKEM CESARSTVU,ki bo v sredo, 23. januarja 2019, ob 18. uri v prostorih muzeja (Glavni trg 1)v LjutomeruSvoja doživetja ...
četrtek
24. januar
ob 17:00
Kako vzgojne stile pozitivno vključujemo v družinsko življenjeKako vzgojne stile pozitivno vključujemo v družinsko življenje
V četrtek 24. januarja 2019 ob 17. uri vas vabimo v Mladinski center Prlekije, na predavanje in delavnico z naslovom Kako vzgojne stile pozitivno vključujemo v družinsko življenje. Izvajalka bo Alen ...
sreda
30. januar
ob 17:00
VEČER  HOSPICAVEČER HOSPICA
Slovensko društvo hospic, Območni odbor Murska Sobota vabi v sredo 30. januarja ob 17:00 uri v Pokrajinsko in študijsko knjižnico Murska Sobota na VEČER HOSPICA, predavanje z naslovom: »Življenjske ...

Februar 2019

DatumDogodek 
sobota
2. februar
ob 09:00
BRAIN GYM seminarBRAIN GYM seminar
"Brain Gym® je program katerega utemeljitelja sta dr. Paul Dennison in Gail Dennison. Temelji na predpostavki, da je telesno ali motorično učenje temelj vsega učenja, saj je človekovo gibanje moč ...
sobota
2. februar
ob 10:00
PREDAVANJE: BOJI ZA RADGONO 1918 - 1920PREDAVANJE: BOJI ZA RADGONO 1918 - 1920
Zgodovinsko društvo Gornja Radgona, Medikohistorična sekcija slovenskega zdravniškega društva in zavod Kultprotur vas prijazno vabimo na predavanje Boji za Radgono 1918 - 1920, ki bo v muzeju Špital ...