Zdravo hujšanje z Nino Trstenjak, dipl. med. ses.
ponedeljek, 19. oktober 2020 ob 16:00
Nina Trstenjak bo prestavila novodobno prehrambeno piramido in zdrav krožnik -(koliko hrane naj bo na krožniku za zenske in koliko za moške ter kalorije), pojasnila kako si obroke razporedimo čez dan, kako pomembno je voditi dnevnik hujšanja, kako se motivirati, kako izgubljati odvečne kilograme na zdrav način ter s katerimi zdravimi živili zamenjati slaba živila.
Lepo vabljeni na brezplačno delavnico.
Prosimo, da upoštevate preventivne ukrepe.
Projekt VGC Pomurja podpira Evropski socialni sklad, Republika Slovenija in lokalne skupnosti.
Morda vas zanima tudi
Več dogodkov
| Datum | Dogodek | |
|---|---|---|
četrtek 4. december ob 14:00 |  | Čarobni božični sejem ✨ Čarobni božični sejem 🎄🗓️ 14. november – 14. december 2025🕓 Ponedeljek–četrtek: 14.00–18.00🕙 Petek–nedelja: 10.00–18.00📍 Zehnerhaus Bad Radkersburg 🏛️Pričakuje ... |
četrtek 4. december ob 16:00 |  | Pogovor o celiakiji - izmenjava receptov in kulinarična delavnica Vabimo vas na prijeten in poučen dogodek, kjer se bomo pogovarjali o celiakiji, si izmenjevali preizkušene brezglutenske recepte, ter na kulinarični delavnici skupaj pripravili okusne jedi.Dogodek ... |
četrtek 4. december ob 17:00 |  | Predstava za otroke: RECEPT ZA SNEG Babica zima vsako leto, že stoletja, poskrbi, da se lahko sankamo, naredimo snežaka, okrasimo drevesce, prižigamo lučke … Ker pa je na tem svetu že zelo dolgo, jo daje pozabljivost. Prav ta pa ... |
petek 5. december ob 10:00 |  | Čarobni božični sejem ✨ Čarobni božični sejem 🎄🗓️ 14. november – 14. december 2025🕓 Ponedeljek–četrtek: 14.00–18.00🕙 Petek–nedelja: 10.00–18.00📍 Zehnerhaus Bad Radkersburg 🏛️Pričakuje ... |
petek 5. december ob 16:00 |  | Izdelava voščilnic s Katjo Pridružite se nam na sproščenem in ustvarjalnem druženju, kjer bomo skupaj izdelovali voščilnice in se prepustili prazničnemu vzdušju. Delavnico bo vodila Katja Marinič, ki vam bo pomagala ustvariti ... |