Zdravo hujšanje z Nino Trstenjak, dipl. med. ses.

ponedeljek, 19. oktober 2020 ob 16:00
Zdravo hujšanje z Nino Trstenjak, dipl. med. ses.

Nina Trstenjak bo prestavila novodobno prehrambeno piramido in zdrav krožnik -(koliko hrane naj bo na krožniku za zenske in koliko za moške ter kalorije), pojasnila kako si obroke razporedimo čez dan, kako pomembno je voditi dnevnik hujšanja, kako se motivirati, kako izgubljati odvečne kilograme na zdrav način ter s katerimi zdravimi živili zamenjati slaba živila.

Lepo vabljeni na brezplačno delavnico.
Prosimo, da upoštevate preventivne ukrepe.

Projekt VGC Pomurja podpira Evropski socialni sklad, Republika Slovenija in lokalne skupnosti.






Več dogodkov

DatumDogodek 
ponedeljek
10. maj
ob 14:00
Premagajmo osamljenost - dan za spremembePremagajmo osamljenost - dan za spremembe
Vabljeni, da nas pokličete na 0820 09650 in poslušali Vas bomo.Mnogi so zaradi različnih ovir v okolju osamljeni. Najsi bo to zaradi posledic epidemije, zaradi zmanjšane možnosti mobilnosti ali kak ...
ponedeljek
10. maj
ob 14:00
Primer dobre praksePrimer dobre prakse
Tokrat bomo z ekipo MCP-ja spoznali primer dobre prakse na področju samooskrbe in kontinuirane dolgoročne skrbi za sočloveka.Lepo vabljeni, da se oglasite v prostorih VGC, na Ormoški 22, v Ljutomeru ...
petek
14. maj
ob 17:00
Iskanje poezije v Jurčičevih povestihIskanje poezije v Jurčičevih povestih
V okviru Jurčičevega leta 2021 vas vljudno vabimo na literarno delavnico [b]"ISKANJE POEZIJE V JURČIČEVIH POVESTIH"[/b], ki jo organizira JSKD OI GR.[b]Kdaj: [/b]petek, 14. 5. 2021, od 17.00 do 19 ...
sreda
30. junij
ob 08:00
Nogometni tabor NK Veržej 2021Nogometni tabor NK Veržej 2021
Kamp se bo odvijal na igrišču NK Veržej, kjer so na razpolago optimalni pogoji za treniranje in predvsem mir, ki je še kako potreben za razvoj vseh potencialov otroka. Kamp traja od 30. 6. 2021 do ...
Prikaži vse dogodke