Vadba kljub treningom samo zaradi teh štirih napak ne pokaže rezultatov

Se strinjate, da ni večje demotivacije, kot da vsak dan telovadite, a ob pogledu v ogledalo kljub vloženemu trudu ne opazite želenih rezultatov? Presenečeni bi bili, če bi vedeli, koliko ljudi v želji po izgubi odvečnih kilogramov in viziji o izklesanem telesu doživlja isto. Medtem ko koronavirus še vedno divja po vsem svetu, nam zagotovo ne olajša te naloge. Brez ustreznih dokazil je vstop marsikam onemogočen. In če ste eni izmed tistih, ki si energijo napolnijo s športnimi aktivnostmi ...

petek, 19. november 2021 ob 16:31

Niklas Tamše odpotoval v Dubaj na člansko svetovno prvenstvo

V soboto, 13. novembra, je v Združene Arabske Emirate odpotovala slovenska petčlanska karate delegacija s trenerjem in spremljevalci, saj bo od 16. do 21. novembra v Dubaju potekalo Svetovno karate prvenstvo za člane in članice in v para-karateju. Nastopilo bo 1.054 tekmovalk in tekmovalcev iz 117 držav.Mesto v reprezentanci si je zagotovil tudi član Karate kluba Shotokan Radenci, Niklas Tamše, ki bo med drugim tudi najmlajši tekmovalec na omenjenem prvenstvu.Po zaključenih kontrolnih tekmovanjih ...

nedelja, 14. november 2021 ob 10:58

Ljutomerčani osvojili točko na Vrhniki

Po dvotedenskem premoru zaradi tekem osmine finala pokalnega tekmovanja se je v petek, 12. novembra 2021, nadaljevalo prvenstvo v 1. slovenski futsal ligi (SFL). Na sporedu so bili dvoboji 9. kroga, zadnjega v prvem delu prvenstva. Ljutomerska ekipa Meteorplast ŠIC bar je odigrala še eno v nizu zahtevnih tekem, z gostovanja na Vrhniki pa se vrača s točko proti Siliku. Tekma se je končala z izidom 3:3 (1:0). Meteorplast ŠIC bar je prvi del prvenstva končal na šestem mestu (7 točk).Pred dvobojem ...

sobota, 13. november 2021 ob 19:38

Športniki DU Ljutomer podprvaki v seštevku Pokrajinskih športnih iger

Društvo upokojencev Ljutomer v svojem delovanju združuje preko tisoč članov. Člani se ukvarjajo z različnimi aktivnostmi na področjih kulture, socialnih zadev, družabnih aktivnosti in seveda športa."Zavedamo se, da je aktivno življenje zelo pomembno za vse, posebej za nas, starejše osebe. Tako 'sedeč' način življenja in neprimerno prehranjevanje predstavlja za telo stres ter povzroča negativne posledice, ki so vidne tako na slabi telesni pripravljenosti in gibalni osiromašenosti ...

petek, 12. november 2021 ob 18:38

Mineva 20 let od najpomembnejšega »prleškega« gola

Danes mineva 20 let od legendarnega gola slovenske reprezenatnce, ki ga je Prlek Milan Osterc dosegel proti Romuniji 10. novembra 2001. Njegov gol je takrat pripomogel k temu, da se je Slovenija uvrstila na svetovno prvenstvo. Osterc je pri zadetku hotel podati, kot je tudi sam priznal, a je žoga pristala v golu.Na takratni tekmi na stadionu za Bežigradom so v 26. minuti povedli Romuni, še pred odmorom pa je z glavo izenačil Mile Ačimovič. V 68. minuti je odločilni zadetek v slogu Marca van ...

sreda, 10. november 2021 ob 15:45

Plesalci Plesnega kluba Zeko osvojili dve medalji v svetovnem pokalu

30. in 31. oktobra je v Follonici v Italiji potekalo Svetovno prvenstvo v Street showu in Svetovni pokal v Disco dancu, kjer je nastopilo okoli tisoč plesalcev iz 16 držav. Plesalci Plesnega kluba Zeko so tekmovali v Disco dancu in uspešno zastopali barve Slovenije. Osvojili so dve medalji.Vse uvrstitve:2. mesto Članska mala skupina Rockafellas3. mesto Maja Ocvirk in Živa Horvat pari člani4. mesto Članska mala skupina Spice Angels6. mesto Taira Celec mladinke 27. mesto mladi ska mala skupina ...

torek, 2. november 2021 ob 10:46

Nogometaši Avto Rajh Ljutomer jesenski prvaki brez poraza

Z 12. krogom se v nedeljo končuje jesenski del Pomurske nogometne lige 2021/2022. Po nepopolnem zadnjem krogu pa je že znano, kar je bilo sicer znano že nekaj krogov prej, da so nogometaši Avto Rajh Ljutomer postali jesenski prvaki. Ljutomerčani so namreč jesenski del končali brez poraza, saj so zabeležili 10 zmag, dva remija, 40 doseženih in 9 prejetih golov ter 32 točk. Neodločeno so igrali samo prvo in zadnjo tekmo, vmes pa nanizali neverjeten niz desetih zaporednih zmag.Vse tekme ...

nedelja, 31. oktober 2021 ob 10:371

Prleško-primorski obračun se je končal brez zmagovalca

V 1. slovenski futsal ligi so bili v petek, 29. oktobra 2021, odigrani dvoboji 8. kroga. V ljutomerski dvorani ŠIC sta se pomerila domači Meteorplast ŠIC bar in Bronx iz Škofij. Prleško-primorski obračun se je pred 65 gledalci končal brez zmagovalca z izidom 1:1 (1:0). Gostitelje je v 4. minuti v vodstvo popeljal Rok Šnofl, gostje pa so izenačili v 31. minuti preko Nika Zajca. Meteorplast ŠIC bar ima po nepopolnem 8. krogu na šestem mestu šest točk, Bronx Škofije pa je deveti s tremi ...

sobota, 30. oktober 2021 ob 18:26

Športna zveza Ljutomer za šoloobvezne otroke pripravila pester 3-dnevni športni program

V času jesenskih počitnic je Športna zveza Ljutomer za šoloobvezne otroke pripravila pester 3-dnevni športni program, ki je potekal v športni dvorani ŠIC Ljutomer, kjer so otroci spoznali in se preizkusili v kar 9 različnih športnih panogah: igriva košarka, med 2 ognjema, streljanje z zračno puško, odbojka, ples, hokej, kikboks, judo in nogomet.Vmes je bilo poskrbljeno za malico in pijačo, zadnji dan pa je vsak sodelujoči, katerih je bilo kar 50, prejel še spominsko darilo.Potrebno ...

petek, 29. oktober 2021 ob 08:58

Zdesetkani Meteorplast ŠIC bar po prekinitev negativnega niza

Po obetajočem vstopu v sezono 1. slovenske futsal lige in na treh dvobojih osvojenih petih točkah je ljutomerska ekipa Meteorplast ŠIC bar proti trem izredno zahtevnim nasprotnikom (Hiša daril Ptuj, Dobovec, Litija), ki se spogledujejo z vrhom prvoligaške razpredelnice, zabeležila poraze. »Porazi proti objektivno boljšim nasprotnikom niso nobena sramota. Bolj pomembno je, če smo se iz teh porazov kaj naučili. S trdim delom bodo znova prišle tudi točke,« je dejal strateg ljutomerske ...

sreda, 27. oktober 2021 ob 12:51